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Postura monitor

Postura ergonomica adecuada frente el monitor de un computador

¿Qué consecuencias puede conllevar una mala postura?

Cuidarse de una mala postura frente al computador, puede resultarle muchos problemas para su salud  que van desde dolor de cabeza, fatiga visual, dolores en múltiples articulaciones como son hombros, cuello, espalda, manos hasta el agravamiento de enfermedades como la ciática, las lumbalgias o el túnel carpiano.

Postura adecuada frente a un monitor

 

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